Що треба знати про посттравматичний стресовий розлад

Що треба знати про посттравматичний стресовий розлад

Новини
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це хронічне порушення психічного стану, що може розвинутися після травматичної події. Близько 8% чоловіків та 20% жінок, що пережили травматичні події, мають ПТСР. Якщо нічого не робити, це може закінчитися руйнацією стосунків, роботи, здоров’я чи навіть життя. ПТСР можна подолати чи навчитися ним керувати. Як і в кого може розвинутися ПТСР ПТСР розвивається в людей, що пережили неординарну, загрозливу для життя чи гідності ситуацію: ветерани війни цивільні, що перебувають в зоні бойових дій жертви сексуального чи/та фізичного насильства полонені та жертви катування жертви торгівлі людьми, сексуального рабства жертви чи свідки постійного домашнього насильства жертви булінгу, в тому числі у школі діти, що зазнають неглекту (ними не займаються, навіть не годують, занапащені батьками діти), фізичного та сексуального насильства свідки терактів люди, що перебували в зоні стихійного…
Читати далі
Які ситуації підштовхують до самогубства і куди звернутись за допомогою

Які ситуації підштовхують до самогубства і куди звернутись за допомогою

Новини
ЯКІ ЧИННИКИ МОЖУТЬ СТАТИ ПРИЧИНОЮ САМОГУБСТВА В сучасному світі самогубство є однією з найбільш актуальних психологічних і соціальних проблем. Науковці до цього часу не мають точної відповіді на запитання, що саме змушує людей вкорочувати життя та як цьому можна ефективно запобігати. Безліч чинників, з якими стикається людина у повсякденному житті, в певний момент можуть штовхнути її на злочин проти самої себе. Багато самогубств відбуваються імпульсивно в моменти кризи, коли стає важко впоратись з життєвими негараздами, - фінансовими проблемами, завершенням стосунків чи важкими хворобами. В зоні ризику знаходяться також люди, які мають алкогольну чи наркозалежність (https://goo.gl/WrD5Lu). Крім того, люди, які стали свідками конфліктів чи катастроф, пережили насильство або втрату близької людини - дуже пов'язані з деструктивною поведінкою. Показники самогубств також є високими серед уразливих груп, які зазнають дискримінації. ЗАПОБІГТИ САМОГУБСТВУ: КУДИ…
Читати далі
Що таке синдром надмірної тривоги щодо здоров’я і як його подолати

Що таке синдром надмірної тривоги щодо здоров’я і як його подолати

Новини
Хвилюватись про стан свого цілком здоров’я нормально. Втім надмірне занепокоєння, яке стає нав'язливим, може й нашкодити. Особливо, коли ви цілком здорові й не маєте ніяких проблем. Такий синдром називають health anxiety або ж тривога щодо здоров’я. ЩО ТАКЕ СИНДРОМ НАДМІРНОЇ ТРИВОГИ ЩОДО ЗДОРОВ'Я Зазвичай люди, які мають такий синдром, постійно переживають за свій стан здоров’я. Прості симптоми, як-от біль в горлі чи підвищення температури, вони можуть сприймати як симптом серйозної хвороби. Через це постійно роблять додаткові аналізи чи обстеження, які часто самі собі призначають, та шукають годинами інформацію в інтернеті про хвороби. Ще гірше, коли страх виявити хворобу призводить до зворотних наслідків — людина взагалі починає нехтувати візитами до лікаря. Страх захворіти на серйозну хворобу може негативно позначатися на повсякденному житті. Крім того, науковці зазначають, що сама надмірна тривога і…
Читати далі
10 жовтня Всесвітній день психічного здоров’я

10 жовтня Всесвітній день психічного здоров’я

Новини
Всесвітній день психічного здоров’я (англ. World Mental Health Day) відзначається щорічно 10 жовтня, починаючи з 1992 р. Цей день було засновано з ініціативи Всесвітньої федерації психічного здоров’я за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я. Він існує для того, щоб привернути увагу до проблем психічного здоров’я у світі та скоротити поширення депресивних розладів, шизофренії, хвороби Альцгеймера, наркотичної залежності, епілепсії та розумової відсталості.Девіз 2018 року: «Молоді люди і психічне здоров’я в мінливому світі» («Уoung people and mental health in a changing world»). За даними ВООЗ, в наші дні на психічні захворювання у світі страждають більше 450 мільйонів людей. В західних країнах кожна сьома людина страждає на розлади мислення, або схильна до депресій та алкоголізму В Україні більше 3,9% всього населення (1,7 млн. населення) щорічно звертаються за допомогою з приводу психічних розладів, в тому…
Читати далі
Як змінюється система охорони психічного здоров’я ветеранів

Як змінюється система охорони психічного здоров’я ветеранів

Новини
МОЗ створює умови, щоби ветерани незалежно від місця проживання могли отримати якісну психологічну, психотерапевтичну, психосоціальну та психіатричну допомогу, що базується на засадах доказової медицини. Бойові дії на Сході України виявили гостру потребу у психосоціальній підтримці та реінтеграції ветеранів у суспільство. Світова статистика свідчить, що від 8% до 30% ветеранів з різних країн світу стикаються з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР). Водночас, якщо у ветеранів немає цього розладу, їм часто необхідне лікування, реабілітація та підтримка для повернення у громаду. Саме тому Міністерство цілеспрямовано працює над забезпеченням психічного здоров’я ветеранів. Першим кроком МОЗ розробив, а Уряд затвердив «Концепцію розвитку охорони психічного здоров’я в Україні на період до 2030 року» (розпорядження КМУ від 27 грудня 2017 р. № 1018-р). Наразі фахівці МОЗ разом разом з українськими та міжнародними експертами, ветеранськими та громадськими організаціями розробляють…
Читати далі
6 міфів про психічне здоров’я

6 міфів про психічне здоров’я

Новини
Травень - місяць інформування про психічне здоров’я. Дуже часто можна почути твердження, що насправді ніхто не знає, що таке психічне здоров’я, що межа між нормою і патологією є дуже нечіткою або розмитою, а поняття психічних розладів є надуманими фахівцями та науковцями. Натомість саме психічне здоров’я дозволяє людям реалізувати свій потенціал, досягати своїх цілей, справлятися з щоденними стресами, продуктивно та плідно працювати та робити внесок у свою спільноту.  Міф: Люди, які мають психічні розлади є «психами», «неадекватами», вони небезпечні, їх потрібно ізолювати від суспільства ПРАВДА: У БІЛЬШОСТІ ВИПАДКІВ ПОВЕДІНКА ЛЮДЕЙ, ЯКІ МАЮТЬ ПСИХІЧНІ РОЗЛАДИ, МАЛО ЧИМ ВІДРІЗНЯЮТЬСЯ ВІД ЗАГАЛЬНОПРИЙНЯТОЇ Поняття «психічний розлад» містить широкий діапазон порушень – тривожні розлади, обсесивно-компульсивний розлад, залежності, розлади особистості, біполярний розлад, шизофренія, деменції та інші. Згідно з дослідженнями, у будь-який час на планеті 1 з 10 людей страждає…
Читати далі
Вітаємо з Всесвітнім Днем медичної сестри!

Вітаємо з Всесвітнім Днем медичної сестри!

Новини
З нагоди вашого професійного свята – міжнародного дня медичної сестри прийміть щирі вітання та безмежну вдячність за ваші чуйні серця, за врятовані життя, за повернуте здоров’я мешканців нашого міста й області!  Протягом тисячоліть люди, які рятують від хвороб і гоять рани, користуються постійною любов’ю та повагою. Ваші талановиті руки дарують людям радість життя, вселяють віру у зцілення. Хай усе добре, зроблене з душею та натхненням, повертається до вас сторицею! Нехай кожна мить життя радує своєю неповторністю!  Зі святом вас! Щастя вам і добра! І нехай клятва Гіппократа ніколи не буде обтяжливим обов’язком, а лише приємною місією! Адміністрація 
Читати далі
Позитивні емоції можуть подовжити життя?

Позитивні емоції можуть подовжити життя?

Новини
Кожного разу, як ми переживаємо стрес через неприємну подію або депресію, коли дізнаємося про невтішний діагноз, хтось із розрадників нагадає: давай мислити позитивно. Навіть як би погано вам не було у цей момент, спробуйте не відмахуватись від такої поради – це не просто добрі слова, а, як підтверджують останні дослідження, науково вмотивований підхід. Як стверджують науковці, позитивне сприйняття світу може насправді покращити здоров’я і зрештою подовжити життя. Про це у своїй колонці у рубриці «Особисте здоров’я» газети The New York Times пише постійний автор, фахівець з медицини та біології Джейн Броді. Склянка завжди має бути напівповна, а не напівпорожня Когось затяті оптимісти з їхнім легким ставленням до життя можуть дратувати. «Повернись до сонця і хмари розійдуться», – хіба це практична порада, що вирішить усі наші проблеми? Виявляється, якщо облишити філософію, так –…
Читати далі
Привітання з Міжнародним жіночим днем 8 Березня!

Привітання з Міжнародним жіночим днем 8 Березня!

Новини
Шановні чарівні жінки! Сердечно вітаємо Вас із найпрекраснішим святом весни - Міжнародним жіночим днем 8 Березня! Бажаємо щоб кожен Ваш день був сонячним і радісним, а довкола Вас панували любов і гармонія. Будьте завжди усміхнені, сповнені надій та оптимізму. Бажаємо Вам, дорогі колеги, щастя й вдачі, міцного здоров’я, здійснення всіх мрій та бажань. Хай у Ваших оселях завжди панують мир, злагода і добробут. З повагою, Головний лікар
Читати далі